Учись отказываться

Работа Обзоры

24.09.2018 : Как Леди | Работа 

На работе просят задержаться и поработать во внеурочное время. У тебя другие планы, но коллегам отказывать как-то невежливо и ты соглашаешься. А потом начинаешь упрекать себя в мягкотелости, а просившего – в попытке манипулировать тобой и пренебрежением твоим чувствам, как ему в голову не пришло, что ты не хочешь заниматься этим. Просящий не может угадывать твои мысли. Он, скорее всего, понял, что тебе будет не сложно выполнить работу, раз ты согласилась.
Бывает и так, что ты соглашаешься сделать то, о чем тебя попросили, но все время забываешь или откладываешь на завтра. Это проявляется твой протест против обязательств и отражает твое нежелание выполнять неприятные обещания. Такое поведение называют пассивно-агрессивным. Забыв выполнить просьбу, ты лишаешься, доверия со стороны обратившегося к тебе и испытываешь чувство вины. Такая ситуация может испортить твои отношения с коллегами или даже с руководством. Есть большой риск потерять работу.
Чтобы этого не случилось, ответь на ряд вопросов, перед тем как согласиться

  • чувствуешь ли ты в себе желание и силы сделать то, что требуется?
  • существуют ли объективные причины, исходя из которых, ты должна согласиться?
  • что произойдет после отказа?
  • готова ли объяснить почему не можешь выполнить просьбу?

Итак, ты все-таки решила отказаться, как это сделать правильно

  • Дай собеседнику понять, что ты услышала приведенные им аргументы.
  • Объясни причину отказа. Не извиняйся, не оправдывайся, а именно объясняй.
  • В конце фразы должно прозвучать твердое «нет». Сама форма просьбы подразумевает, что ты можешь отказаться.

Если ты все сделаешь правильно, это не будет выглядеть прихотью и коллега поймет тебя.

Если Вы пропустили, предлагаем ознакомиться с нашим следующим материалом на тему Где выучиться на кассира и найти прибыльную работу. Рекомендуем также прочесть предыдущую статью Интим не предлагать.

Задай вопрос или оставь лайфхак

Ваше имя или @: 
Закрепленный комментарий
Чтобы ограничить проект от обилия спама недобросовесных посетителей, комментарий становится доступен для всех только после прохождения модерации